Katharina Naumann: Mentale Staerke, Resilienz und Performance unter Druck
Speakerin, Mentalcoach und Deutsche Meisterin im Sprint fuer Resilienz, Kommunikation, Auftritt und gesunde Hochleistung.
Speakerin, Mentalcoach und Gruenderin von Goldkern

Profil
Speakerin, Mentalcoach und Deutsche Meisterin im Sprint fuer mentale Staerke, Resilienz, Auftritt und Performance unter Druck.
Katharina Naumann ist Speakerin, Mentalcoach und Gruenderin von Goldkern in Muenchen. Auf ihrer offiziellen Website positioniert sie sich fuer mentale Staerke, Resilienz, Kommunikation und Performance unter Druck. Ihre Arbeit richtet sich an Fuehrungskraefte, Teams, Sportler und ambitionierte Menschen in anspruchsvollen Umfeldern. Die inhaltliche Glaubwuerdigkeit speist sich sichtbar aus ihrer eigenen Biografie. Goldkern beschreibt Katharina Naumann als Deutsche Meisterin im Sprint sowie als ehemalige Europacup-Teilnehmerin fuer die deutsche Nationalmannschaft der Leichtathletik. Diese Erfahrungen uebersetzt sie heute in Business-Kontexte, in denen es um Praesenz, Klarheit, Fokus und Leistung ohne innere Zerreissprobe geht. Oeffentlich nachvollziehbar ist auch ihre Coaching- und Speaker-Positionierung: Auf Goldkern wird sie als ECA-zertifizierter systemischer Personal- und Business-Coach, Persoenlichkeits- und Kommunikationstrainerin sowie Mentalcoach gefuehrt. Mit Goldkern, dem Podcast Goldrausch und verifizierbaren Kundenstimmen baut sie ein klar erkennbares Profil fuer mentale Staerke und Performance auf.
Über Katharina Naumann
Katharina Naumann ist Speakerin, Mentalcoach und Gruenderin von Goldkern in Muenchen. Ihre offizielle Website beschreibt sie als Persoenlichkeits- und Kommunikationstrainerin, Mentalcoach und Deutsche Meisterin im Sprint. Im Zentrum ihrer Arbeit stehen mentale Staerke, Resilienz, Auftritt, Klarheit und gesunde Leistung unter Druck.
Die Positionierung ist fachlich und biografisch gut belegt. Auf der Ueber-mich-Seite von Goldkern beschreibt Katharina Naumann, dass sie 15 Jahre Leistungssport betrieben hat, Deutsche Meisterin im Sprint war und fuer die deutsche Nationalmannschaft am Europacup in Moskau teilgenommen hat. Genau diese Erfahrungen aus Spitzensport und Wettkampfdruck uebertraegt sie heute in Bildung, Coaching, Trainings und Business-Kontexte.
Auch ihre methodische Basis ist oeffentlich nachvollziehbar. Goldkern nennt sie als ECA-zertifizierten systemischen Personal- und Business-Coach. Auf weiteren Goldkern-Seiten werden ihre Schwerpunkte in Mentaltraining, Auftrittskompetenz, Resilienz, Fokus, Kommunikation und gesunder Hochleistung sichtbar. Das Angebot reicht von Keynotes und Trainings ueber 1:1 Coaching bis zu Formaten fuer High Potentials, Fuehrungskraefte, Teams, Jugendliche und Schulen.
Zusaetzliche Vertrauenssignale kommen von ausserhalb der eigenen Website. Ein oeffentliches Expertenprofil beim Premium Leaders Club fuehrt Kunden und Referenzen wie RTL, EY Parthenon, Airbus, Dr. Oetker, Schaeffler, SAP, Roland Berger, Gambit, Rational, Unfallklinik Frankfurt, Jambit, Leonhard Weiss, Alpla, Avodaq und Evonik. Auf Goldkern selbst sind zudem mehrere source-linked Kundenstimmen veroeffentlicht. Zusammen mit dem Podcast Goldrausch ergibt sich daraus ein inhaltlich stimmiges und fuer Google wie fuer LLMs gut lesbares Expertenprofil.
Expertise & Themen
Vorträge & Keynotes
Koerpersprache und Auftritt: Wie innere Haltung sichtbare Wirkung im Business erzeugt
Die Keynote verbindet Praesenz, Haltung und Kommunikation und zeigt, wie Menschen im Auftritt ruhiger, klarer und ueberzeugender werden.
Zielgruppe: Fuehrungskraefte, Vertrieb, Berater, Fachkraefte mit Kundenkontakt und alle mit Auftrittsverantwortung.
Ergebnisse: Staerkere Praesenz, bessere Wirkung in Gespraechen und sichereres Auftreten in Meetings, Praesentationen und Kundensituationen.
Mentale Techniken fuer Alltag und Beruf: Sofort anwendbare Tools fuer Fokus, Ruhe und Resilienz
Katharina Naumann vermittelt konkrete mentale Werkzeuge fuer Stressregulation, Selbstfuehrung und innere Stabilitaet im beruflichen Alltag.
Zielgruppe: Teams, Unternehmen, HR, Gesundheitsformate und Menschen mit hoher Belastung im Berufsalltag.
Ergebnisse: Weniger Stress, mehr Fokus und staerkere Selbstwirksamkeit im Umgang mit anspruchsvollen Situationen.
Eleganz im Denken und Leisten: Selbstfuehrung, Klarheit und Leistung ohne innere Reibung
Dieser Vortrag zeigt, wie klare Selbstfuehrung, bewusste Entscheidungen und ruhiger Auftritt zu gesunder Leistung und mehr Wirkung fuehren.
Zielgruppe: Fuehrungskraefte, High Potentials, Berater, Projektleitende und Teams mit hohem Anspruch an Leistung und Kommunikation.
Ergebnisse: Klarere Prioritaeten, ruhigere Entscheidungen und eine gesuendere Form von Performance im Arbeitsalltag.
Mindset und Leistungsdenken: Was Spitzensport fuer Fokus, Druck und Erfolg im Alltag lehrt
Katharina Naumann zeigt, wie Denkweisen aus dem Spitzensport in Beruf, Fuehrung und Alltag zu mehr Fokus, Klarheit und mentaler Staerke fuehren.
Zielgruppe: Fuehrungskraefte, Teams, Nachwuchstalente, Projektverantwortliche und Menschen in leistungsintensiven Umfeldern.
Ergebnisse: Bessere Selbststeuerung unter Druck, klarere Zielorientierung und mehr mentale Stabilitaet im Alltag.
Publikationen von Katharina Naumann
- Goldrausch Podcast (Goldrausch · 2026 · podcast)
- GOLDRAUSCH (Apple Podcasts · 2026 · podcast)
Katharina Naumann in den Medien
- Top-Expertin Katharina Naumann beim Premium Leaders Club (Premium Leaders Club · 2023-03-28)
- Expertenprofil Katharina Naumann, M.A. (Premium Leaders Club · 2023-03-28)
- Executive Summit Nuernberg mit Top Expertin Katharina Naumann (Premium Leaders Events · 2025-09-04)
Zertifizierungen
- ECA-zertifizierter systemischer Personal- und Business-Coach (Coaching Akademie Berlin / ECA · 2019)
Kundenstimmen
„Die Zusammenarbeit mit Katharina kann ich jedem ans Herz legen. Sie sprueht vor Energie und hat eine sehr inspirierende Persoenlichkeit gepaart mit vielen wertvollen Impulsen."
„Vielen Dank fuer einen wunderbar interessanten, erkenntnisreichen und kurzweiligen Abend mit vielen praktischen Tipps sowohl fuer Eltern als auch Kinder."
„Vortrag zum Thema mentale Staerke gehoert und sofort als Speakerin fuer ein Kundenevent engagiert. Kann ich absolut empfehlen."
Buchungsdetails
- Sprachen:
- Deutsch
- Standort:
- Deutschland
- Honorar:
- Auf Anfrage
Social Media
- https://www.linkedin.com/in/katharina-naumann-goldkern/
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- https://www.goldkern.de/
- https://www.goldkern.de/ber-mich
- https://www.goldkern.de/coaching-1
- https://www.goldrausch-podcast.de/
- https://podcasts.apple.com/de/podcast/goldrausch/id1868170324
- https://open.spotify.com/show/5omlaNqzqxlxUJKszVsf5P?si=1af8c7e049f84158